Vença os cravos e as espinhas!
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Se tem um coisa que incomoda todos nós jovens e até adultos, com certeza são os cravos e espinhas! Por isso separei 17 dicas para conquistar uma "pele de pêssego"... Aliás quem é que não quer se ver livre dessas "pequenas bolinhas" que sempre estão nos incomodando!!!Hehe!
Dicas:
A Origem...
A acne é resultado de uma produção exagerada de sebo de células presentes nos folículos (local onde nascem os pelos). Quando essa entrada é obstruída por queratina e sebo, dá-se origem aos cravos que, quando inflamados, podem virar espinhas.
Vai durar pra sempre...
Infelizmente, as acnes nã tendem a desaparecer. Cravos e espinhas podem nascer em qualquer idade.
Sim, é hereditário!
Se seus pais têm acne, o risco de você ter é de aproximadamente 75%. Se apenas um deles tiverem esse problema, o risco baixa para 25%.
Esfoliação...
A esfoliação pode ser feita em média duas vezes por semana. Ela acelera a renovação celular e diminui a formação dos cravos. Apenas tome cuidado se a sua pele estiver muito sensível devido a tratamentos com ácidos ou para a acne. Isso pode deixá-la irritada.
A Origem...
A acne é resultado de uma produção exagerada de sebo de células presentes nos folículos (local onde nascem os pelos). Quando essa entrada é obstruída por queratina e sebo, dá-se origem aos cravos que, quando inflamados, podem virar espinhas.
Vai durar pra sempre...
Infelizmente, as acnes nã tendem a desaparecer. Cravos e espinhas podem nascer em qualquer idade.
Sim, é hereditário!
Se seus pais têm acne, o risco de você ter é de aproximadamente 75%. Se apenas um deles tiverem esse problema, o risco baixa para 25%.
Esfoliação...
A esfoliação pode ser feita em média duas vezes por semana. Ela acelera a renovação celular e diminui a formação dos cravos. Apenas tome cuidado se a sua pele estiver muito sensível devido a tratamentos com ácidos ou para a acne. Isso pode deixá-la irritada.
Hidratação...
Pele oleosa precisa de hidratação, sim! Use produtos à base de gel ou loções aquosas.
Na esteticista...
A limpeza de pele deve ser feita a cada 40 dias por um profissional da área, Só este procedimento consegue retirar os cravos brancos (fechados), que não conseguem ser removidos com a limpeza diária.
Disfarce perigoso...
Atenção: passar muito corretivo sobre as espinhas pode aumentar a oleosidade! ;)
Adstringente...
Esse produto ajuda no controle da oleosidade. Assim como os esfoliantes, deve-se ter cuidado quando a pele estiver sensível. como o produto promove uma limpeza profunda, faça movimentos delicados e nunca esfregue o algodão no rosto.
Não Cutuque!
Espremer cravos e espinhas pode trazer bactérias para a área e infeccionar as lesões. Além disso, podem deixar marcas irreversíveis como manchas a cicatrizes.
Limpeza...
O ideal é lavar o rosto com água fria pela manhã e noite com sabonetes apropriados para a pele oleosa. Fazer a limpeza muitas vezes ao dia provoca o efeito contrário, isto é, as glândulas sebáceas entendem que está faltando oleosidade na pele e passam a produzir mais sebo.
Coma à vontade...
Inclua em seu cardápio muitas frutas, vegetais e alimentos integrais.
Cuidado...
A ingestão de açúcares, carboidratos que contém farinha branca, gorduras animais, frituras e doces contribuem para o nascimento de cravos e espinhas.
Clique em Mais Informações para continuar lendo o post!
Ah, o calor...
Apele no verão fica mais hidratada, por isso, as glândulas sebáceas produzem mais óleo. Esta situação favorece o entupimento dos folículos, aumentando a tendência para as espinhas.
Proteção...
Escolha um filtro solar em forma de gel e loções leves para evitar o acúmulo de gordura.
Eles entendem...
Lembre-se: a orientação do dermatologista é importante para a escolha dos produtos. por isso, nunca use medicações e produtos indicados por outras pessoas. Eles podem causar efeitos colaterais ou retardar o início correto de um tratamento.
Make...
Escolha produtos oil free e NUNCA durma de maquiagem. Para retirá-la utilize demaquilantes não oleosos.
As minhas costas!
A acne pode aparecer em áreas com grande número de glândulas sebáceas, como as as costas e a região peitoral. Entáo, fique atenta à oleosidade do cabelo, pois ela pode contribuir para a piora do problema. Dica esperta: após tirar o condicionador, lave as costas com um sabonete para acne. Já na piscina, mantenha os cabelos presos para deixar a área livre.
Alguns produtos...
Indicados por dermatologistas..
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1-Effaclar Adstringente Micro Esfoliante. La Roche Posay - R$59,90
2-Anti Cravos Esfoliante Suave. Clean and Clear - R$18,95
3-Episol Water Gel FPS 30 (60g). Mantecorp - R$53,00
4-Loção facial Removedora de Maquiagem. Olay - R$19,90
5-Gel Sebor-Regulador. Epidac - R$70,00
6-Dermotivin Salix Foam (130ml). Galderma - R$55,00
7-Normaderm Concentrado anti-imperfeições. Vichy - R$65,90
8-Deep Clean Grapefruit (80g). Neutrogena - R$11,70
9-Hidratante antiacne noite. Natura Faces - R$23,00
**Preços pesquisados em Agosto de 2012. Estes valores podem sofrer alterações...
Espero que vocês tenham gostado das dicas... E que agora passem a ter mais cuidados, para se ver livres das acnes!!!
Limpeza...
O ideal é lavar o rosto com água fria pela manhã e noite com sabonetes apropriados para a pele oleosa. Fazer a limpeza muitas vezes ao dia provoca o efeito contrário, isto é, as glândulas sebáceas entendem que está faltando oleosidade na pele e passam a produzir mais sebo.
Coma à vontade...
Inclua em seu cardápio muitas frutas, vegetais e alimentos integrais.
Cuidado...
A ingestão de açúcares, carboidratos que contém farinha branca, gorduras animais, frituras e doces contribuem para o nascimento de cravos e espinhas.
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Ah, o calor...
Apele no verão fica mais hidratada, por isso, as glândulas sebáceas produzem mais óleo. Esta situação favorece o entupimento dos folículos, aumentando a tendência para as espinhas.
Proteção...
Escolha um filtro solar em forma de gel e loções leves para evitar o acúmulo de gordura.
Eles entendem...
Lembre-se: a orientação do dermatologista é importante para a escolha dos produtos. por isso, nunca use medicações e produtos indicados por outras pessoas. Eles podem causar efeitos colaterais ou retardar o início correto de um tratamento.
Make...
Escolha produtos oil free e NUNCA durma de maquiagem. Para retirá-la utilize demaquilantes não oleosos.
As minhas costas!
A acne pode aparecer em áreas com grande número de glândulas sebáceas, como as as costas e a região peitoral. Entáo, fique atenta à oleosidade do cabelo, pois ela pode contribuir para a piora do problema. Dica esperta: após tirar o condicionador, lave as costas com um sabonete para acne. Já na piscina, mantenha os cabelos presos para deixar a área livre.
Alguns produtos...
Indicados por dermatologistas..
1-Effaclar Adstringente Micro Esfoliante. La Roche Posay - R$59,90
2-Anti Cravos Esfoliante Suave. Clean and Clear - R$18,95
3-Episol Water Gel FPS 30 (60g). Mantecorp - R$53,00
4-Loção facial Removedora de Maquiagem. Olay - R$19,90
5-Gel Sebor-Regulador. Epidac - R$70,00
6-Dermotivin Salix Foam (130ml). Galderma - R$55,00
7-Normaderm Concentrado anti-imperfeições. Vichy - R$65,90
8-Deep Clean Grapefruit (80g). Neutrogena - R$11,70
9-Hidratante antiacne noite. Natura Faces - R$23,00
**Preços pesquisados em Agosto de 2012. Estes valores podem sofrer alterações...
Espero que vocês tenham gostado das dicas... E que agora passem a ter mais cuidados, para se ver livres das acnes!!!
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