Playlist: MPB Total

E ai pessoal?! Devem ter curtido bastante as folias né... Uma pena que acabou! Mas ano que vem se Deus quiser teremos mais Carnaval, e que seja cada vez melhor! Então, nessa época de festa acabamos escutando muito samba, pagode, axé enfim os ritmos dançantes que o Brasil nos oferece...  E por ter ouvido as mesmas músicas durante esses dias, mesmo que sejam elas muito boas e animadas e que amo, sempre enjoa um pouco e para fugir um pouco, p´reparei uma playlist com aquelas vibes mais antiguinhas da nossa MPB. Bora conferir pessoal?!

Por que não eu?

Só pro meu prazer

Gostava tanto de você

Não quero dinheiro, só quero amar

Você

Veja mais músicas clicando em Mias Informações, Logo a baixo!

Aplicativos: Entrando em forma!

O ponto-chave para curtir ao máximo a vida, é sentir-se bem consigo mesmo, e para isso, nada melhor do que ter uma vida saudável.

Para estar com o corpo em dia há várias coisas que podemos fazer para sempre ir melhorando e com esse mundo cada vez mais globalizado, não tem porque não optar por aplicativos que fornecem soluções para qualquer que seja sua ambição de saúde ou boa forma.

Confira as dicas da App Store e Google Play que separamos para vocês:

# Se livre dos maus hábitos!

*Cigarro

- Brasil sem Cigarro:  Aplicativo com dicas diárias do médico Drauzio Varella para parar de fumar. Você também pode fazer as contas de quantos cigarros fumou, quanto dinheiro gastou e quantas horas desperdiçou.  IPhone / IOS 4.0 / Grátis / v  1.1

*Bebidas

- Drinkless free: AJuda a saber sua taxa de álcool no sangue e ficar sabendo sore os efeitos do álcool na saúde.  Android / OS 1.6 / Grátis / v1 0.2

*Atividade Física

- iTreadmill: Ultra Pedometer w/ PocketStep: Possui um Pedômetro que monitora a distância e as calorias queimadas.  IPhone / IOS 4.0 /US$1,99 / v.4.04

- Treinador Centauro: Oferece orientações de corrida e caminhada para melhorar o condicionamento físico. Tem também dicas de alongamento, cronômetro e avaliação física.   IPhone / IOS 3.0 / Grátis / v 1.2

*Dormir

- Sleep: Aplicativo musical tranquilizador com 100 sons diferentes para acalmar e dormir. E você pode ainda criar o sue própria som.   Iphone / IOS 3.0 / US$0,99 / v 2.01

# Alimente-se Bem!

* Desintoxique-se

- Health detox free: Possui um conjunto de dicas para realizar corretamente sua dieta. A interface é um pouco ultrapassada, mas é muito útil.  Android / OS 1,6 / Grátis / v 1.18

* Perdendo Peso

- Whole foods market Recipes: Mostra os melhores ingredientes para criar refeições. Procure pela dieta preferida e obtenha uma lista  nuticional.   Ipad+ / IOS 3.12 / Grátis  v 1.1

- Peso Ideal (IMC): Calcula o índice de massa corporal, assim você fica sabendo se está acima ou a baixo do peso ideal.   Android / OS 1.6 / Grátis / v 1.1

# Exercitando!

* Academia

- Nike Training Club: Apresenta treinos para você emagrecer ou ficar mais forte. Com rotina de exercícios para você seguir.  IPonhe / IOS 4.0 / Grátis / v2 4.1

* Corrida

- Ghost Race Pro: Permite que crie um oponente virtual, define seu ritmo e distância, ai você pode bater seu tempo.   IPhone / IOS 4.1 / US$0,99 / v2 2.1

- Linha de chegada: Utiliza GPS, fornece a distância percorrida, mapa em tempo real e pós-corrida. Andoid / OS 1.6 / Grátis / v2 9.3c

*Ioga & Pilates

- Yoga Fitness: Possui 35 posturas de Instrutores profissionais. Pode escolher seu nível e têm também visão 3D para fazer exercícios corretos. IPone / IOS 3 1.3 / Grátis / U1 3.1  -  Android / OS2 0.1 / Grátis / v1 3.1

* Monitore os dados

- Endomondo Sports Tracker: Grande nome do mercado. Possui funcionamento sólido e monitoramento de dados e interação social.

IPhone / IOS 4.0 / Grátis / v5 3.0  -  Android  / OS 1.5 / Grátis / v 1.0

E agora? Prontas para começar a ter uma vida mais saudável, e com a ajuda da tecnologia!? HAHAHAHA   Eu já aderi alguns dos Aplicativos sugeridos e estou aprovando tipo máximo!!!

Não se assuste, elas também erram!

Quem é que nunca errou na hora de fazer um make que atire a primeira pedra!  Então pessoal, é isso mesmo, quem nunca né.... Ainda mais quem não é profissa no assunto, sempre há um errinho.. mesmo que seja questão mínima. Se você tentou, por exemplo, ousar no make no carnaval e sentiu dificuldades, não se preocupe... Separamos um Top de fotos com algumas maquiagens 'bizarrinhas' que as famosas já fizeram, tenho certeza q você vai se sentir até mais especialista no assunto!HeHe

Dêm uma olhadinha na Britney, ficou que nem uma palhaça... Estou sendo boazinha ainda!!!

Nossa Lindsay, ta parecendo que levou um saco em!! Depois desses vexames, vou preparar um post ensinando a aplicar blush !

O exagero nos produtos resulta nisso.. Por isso cuidado pessoal!

Eva Longoria, foi mais uma que exagerou no corretivo e entrou para oi clube!

Adoro os seus looks Leighton Meester, principalmente em Gossip Girl, mas esse make até consigo não fazer!  Ficou parecendo um zumbi né pessoal?!

O make tinha tudo pra estar lindo, mas Paris, esse batom mega borrado manchando os dentes.. não tem perdão!!!

Precisa comentar?!

Pessoal, quem tem pele mais morena não pode usar um blush tão claro assim né!!!

Meu Deus... Tem pó até no cabelo!!!!!

Pois é.. Tá certo que elas são super lindas e tal, e estão perdoadas, aliás 'todo mundo erra sempre.. tudo mundo via errar!'. Mas que são bizarras são... E vocês o que acham sobre o assunto?! Comentem ai pessoal.

O preto pode não ser tão básico assim!

O preto é conhecido por ser uma cor neutra e básica assim como o branco.  Mas as vezes não é bem essa impressão que a cor negra passará. É só saber com o que usar o tom escuro e pronto! A cor tem outro efeito completamente diferente...

Brilha, brilha !!!
O paetê dá um certo luxo ao preto. Por exemplo, um vestido de paetês preto deixa de ser tão básico assim e dá outra cara ao look! Deem só uma olhadinha na diferença:

  

Da cor de ouro!

Os acessórios dourados também ajudam a sair do básico ou sóbrio, e valorizam a peça...

    

Dê destaque!
Acessórios tamanho "maxi" também são uma ótima pedida para valorizar um look total black!

 

P&B Total!!!

Qual tal contrastar o preto com o branco? Pois é, é uma ideia que além de tudo é tendência... Combinar  os dois tons básicos da cartela de cores, na minha opinião, forma um look incrível!



Rendado!
Para finalizar, outra maneira de tirar o preto do básico, que recomendo e acho super legal, é misturar renda (seja ela qual for a cor!) à peça negra.

Espero que tenham gostado das dicas... E consigam montar looks com o black de uma forma diferente, saindo do básico! XOXOXO

Inspirem-se nas unhas das famosas no Grammy 2013

Neste domingo, dia 10 de fevereiro, aconteceu o Grammy Awards 2013. No evento sempre marcam presença os maiores nomes atuais da música, e não é novidade nenhuma que nossas divas arrasam nos looks, portanto as unhas não podiam  ficar atrás, tinha cada Nail Arts mais lindas q as outras...  Então separei as que mais amei e trouxe aqui para a gente poder se inspirar!

Usando unhas estiletto (que realmente é o melhor tipo de unha que já tive... são muito práticas!), Kelly Osbourne investiu numa Nail Art perfeitaaa...  com corações brancos nas pontas das unhas.. Ficou lindo né?! Eu já estou treinando para fazer assim nas minhas unhas...

 

Pelo visto as unhas estilo filha única foram as queridinhas das famosas, até Carly Rae Jepsen escolheu a Nail Art. E ainda no memso estilo só que tendo a cor vermalha também como ponto comum Carrie Underwood e Janelle Monae investiram no modelo, que aliás ficaram perfeitos em todas!HEHE!

Como disse, Carly Rae Jepsen aprovou o estilo filha única, mas diferenciando das outras, preferiu usar um esmalte preto com glitter, e nas diferentes, um esmalte branco com aplicações.

Tamia, foi mais uma a usar a Nial Art citada anteriormente, só que preferiu combinar com as unahs geométricas, o que ficou uma mistura super linda!

A diva Rihanna, que agora trocou as unhas estiletto pelas quadradas, usou a tendência combinação entre batom e esmalte! Com o clássico vermelhão continuou arrasando como sempre!!!

Já Rocsi Diaz usou unhas com notas musicais, e fundo também vermalho, ficou lindo né gente?! 

E por fim que brilhou foi J-Lo, que optou por unhas brancas com aplicações douradas, combinando com os acessórios!

E ai pessoal, o que vocês acharam das apostas das famosas em!? Deixe sua opinião nos comentários do blog! *--*

Recado!

Bom pessoal... Devido à correria do carnaval não estamos tendo tempo para preparar posts portanto voltamos daqui alguns dias... Provavelmente quarta ou quinta voltamos com muitas novidades e alguns novos estilos de posts!

Crendices: Cenoura faz Bronzear

Pois é, se tem um mito que escutamos desde pequeninhas é que cenoura faz bronzear, o que é pura crendice. Muita gente consome cenoura no verão, por exemplo, na esperança de conquistar aquele bronze, pois não faça isso... É mito! Na verdade para conquistar o bronzeado desejado, é preciso muito protetor solar e banhos de sol em horários adequados, e é bom incluir a cenoura na dieta alimentar, mas ela sozinha não faz milagre, convenhamos! 

A cenoura contém em sua composição nutricional um carotenoide chamado betacaroteno, que é responsável por aumentar a produção de melanina, pigmentando mais a pele quando exposta ao Sol. E, se a ingestão de betacaroteno for diária, a pele se mantém em um tom mais dourado por muito mais tempo. Mas não tem nada a ver com o bronzeamento.

O importante é que a cenoura mesmo que não ajude a bronzear, possui vitaminas que ajudam a conservar a pele lisa e macia, além de aumentar a resistência contra infecção. Também favorece a visão.

Portanto pessoal, nada de achar que cenoura sozinha vai fazer milagre e te deixar da cor do pecado!Heheh
Então bora aproveitar enquanto ainda é verão, pegar um solzinho bom e manter o bronze ao máximo...